Umrundung des Birkenkofels, des Rautkofels und des Haunolds mit grandiosen Ausblicken. 40km/1500Hm mit Start- und Zielpunkt in    Innichen   . Fotos; [mx]

Die Salomon 4 Trails 2013 sind vorbei - jede Menge Aufs und Abs in allen möglichen Dimensionen machen die Veranstaltung unvergesslich; Fotos [ti]

inspiriert von Max's Königsseeumrundung habe ich nach dem gleichen Prinzip die Berge um den Achensee unter die Schuhsohlen genommen; hier findet ihr ein paar Details; hier ein einige Fotos; [ti]

Schon lange im Hinterkopf - jetzt hat's geklappt - Der 100er Nachtlauf von Biel war unser Ziel Anfang Juni.    Fotos  ;[mx]

Aufgrund eines Zeitschriftenartikels neugierig geworden, wurden die den Königssee umgebenden Berge unter die Laufschuhe genommen. Über die Königsbachalm und Priesbergalm ging es zum Seeleinsee und am Hochgeschirr wurde mit knapp 2000m der höchste Punkt der Schleife erreicht. Über den ruppigen und...

Beim heurigen Muttertagsausflug wurde das "sehr Angenehme" mit dem "extrem Nützlichen" verbunden und so haben Benedikt (7,5km) und Toni (Halbmarathon, 300HM) am Schlierseelauf teilgenommen. Bei idealem Lauf(sau)wetter konnten wir einen bestens organisierten, "familiären" Trailrun genießen;...

Höchste Zeit, wieder südliche Gefilde anzusteuern - zügig war die "italienische Blumenriviera" um Imperia erreicht und wurde in den folgenden Tagen ausgiebig erkundet. Das Hotel wurde direkt am Meer gewählt, als idealer Ausgangspunkt der meisten Touren bietet sich Dolcedo im nahegelegenen Prino-Tal...

Etwas zäh gestaltete sich heuer der Vienna City Marathon; Toni - gesundheitlich etwas gehandicapt hat die Abkürzung bei KM-21,1 gewählt, Max finishte (nach im Wortsinn verkrampften letzten Kilomtetern) in genau 3:30 Stunden. Nach dem Besuch von Stiegl-Ambulanz und...

Habe heute mein neues Bike "für's Grobe" in Betrieb genommen. Der erste Eindruck macht Lust auf die neue Saison! [mx]

es gibt erste Lebenszeichen vom Frühling: auf dem Weg zum Höhlenstein ("oben hat´s noch einen halben Meter Schnee): Schneerosen [ti]